Soutien et bien-être

Soutien communautaire : s’entourer d’une communauté solidaire pour mieux avancer face à la maladie

Imaginez-vous confronté(e) à un diagnostic de sclérose en plaques, de diabète de type 1, ou à une maladie rare. Le monde s’écroule, et l’isolement menace. Puis, vous découvrez un groupe de personnes qui non seulement comprennent votre situation, mais partagent…

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Art-thérapie : exprimer ses émotions et mieux gérer les impacts du cancer

Le diagnostic d’un cancer représente un bouleversement majeur. Au-delà des traitements médicaux indispensables, le soutien émotionnel joue un rôle crucial pour aider les patients à affronter les défis psychologiques et émotionnels liés à la maladie. L’ anxiété , la dépression…

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Gestion du stress : techniques efficaces pour retrouver sérénité et équilibre

Le stress est une réalité omniprésente dans nos vies modernes, affectant la santé mentale et physique. Selon l’Organisation Mondiale de la Santé, plus de 30% de la population mondiale se sent stressée au quotidien, un chiffre alarmant qui souligne l’importance…

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